Une peau souple et sans impuretés avec l'oil-cleansing

Lorsque j’étais ado, j’ai commencé à m’intéresser au pouvoir de la beauté au naturel.

Ou plutôt, des bienfaits qu’il y a à utiliser des ingrédients naturels et, parfois biologiques, pour prendre soin de ma peau.

En effet, les produits tout faits que l’on trouvait en commerce étaient, en plus d’être plus chers que les ingrédients bruts, également inadaptés à ma peau ou mes cheveux.

À l’époque, il y avait peu de crèmes pour la peau ou le corps disponibles dans le commerce qui soient à la fois :

accessibles en termes de budget
sans (trop de) produits chimiques
adaptées à mon type de peau

Je me souviens encore de lorsque Garnier Ultra Doux a sorti sa gamme à l’avocat pour cheveux “très secs et frisés”, et lorsque Mixa a sorti sa crème au beurre de karité pour les peaux métissées et noir-es.

Le fait que les produits de beauté soient principalement composés d’eau et d’alcool, avec très peu de principes actifs m’agaçait aussi beaucoup.

J’ai donc décidé de revenir aux bases, de demander des conseils à ma grand-mère et mes tantes au Mali et de me ré-approprier leurs recettes de beauté naturelle d’Afrique, et plus particulièrement du Mali.

En revenant au beurre de karité et à la vaseline, j’ai découvert la technique des bains d’huiles pour les cheveux, ainsi que le nettoyage à l’huile pour le visage.

C’est ce que l’on appelle communément aujourd’hui l’oil cleansing.

Il s’agit tout simplement de remplacer nos nettoyants traditionnels par l’huile végétale de notre choix aux propriétés et bienfaits variés.

Comment l’huile nettoie-t’elle notre peau ?

Maintenant j’imagine que tu as des doutes, surtout si tu as une peau grasse, mixte ou à tendance acnéique.

Tu dois te dire que rajouter de l’huile sur ton visage ne va faire qu’empirer les choses ? Et bien pas du tout !

En réalité, le principe de l’oil cleansing repose sur le fait que l’huile extérieure que tu fais pénétrer dans ta peau en la massant et la chauffant, va s’accrocher aux impuretés et excédents d’huile (sébum) qui sont dans les pores de ta peau. Donc, lorsque tu la rince à l’eau tiède ou chaude, elle part en emmenant avec elle tout ce qui était en trop sur ta peau. On se retrouve alors avec une peau souple car hydratée et nourrie, débarrassée de ses impuretés et detoxifiée de toutes traces de pollution.

Contrairement aux nettoyants traditionnels qui décapent ta peau et la privent de sa couche protectrice, l’huile végétale va nettoyer en profondeur, en douceur et renforcer la couche protectrice naturelle de ta peau.

Quelle huile choisir ?

Il faut choisir une huile végétale car ces huiles sont sources de nombreux bienfaits pour notre peau comme :

antioxydante
hydratante
nourrissante
renforcement de la barrière cutanée
réduction de l’inflammation (due aux boutons ou micro-lésions)
réparation de blessures ou micro-lésions
assouplissement de la peau
propriétés dites “anti-rides” selon les huiles choisies

Préfère une huile de bonne qualité pour en tirer un maximum de bienfaits.

Mieux vaut choisir une huile non-raffinée donc plutôt de première pression à froid, et biologique si possible.

Car se tartiner des OGM et des pesticides sur le visage, c’est pas l’idéal en vrai.

Chaque huile a ses propriétés :

L’huile d’olive est anti-inflammatoire, anti-oxydante et réparatrice. Elle fait des merveilles sur peau sèche.
L’huile de tournesol est réparatrice et parfaite pour les peaux grasses.
L’huile de pépin de raisin est riche en vitamine E, anti-oxydante et hypo-allergénique.
L’huile d’argan est anti-oxydante et anti-inflammatoire. Elle est souvent utilisée pour prévenir les signes de l’âge et redonner à la peau de son élasticité.
L’huile de jojoba fait partie de mes chouchous. Elle est parfaite si tu veux l’utiliser en base d’un mélange d’huiles. Sa composition est celle qui ressemble le plus à celle du sébum naturel de notre peau. Elle permet de combattre efficacement l’inflammation, les infections, l’eczema, ou l’acné.
L’huile de prune, celle que j’utilise, est adaptée aux peaux sèches. Elle hydrate et nourrit en profondeur.
L’huile de noisette convient aux peaux mixtes et grasses. Elle hydrate, nourrit et combat l’acné et les imperfections.
L’huile d’onagre et l’huile de bourrache, moins connues peut-être, sont adaptées pour aider à la souplesse et la fermeté de la peau.

Tu peux choisir un mélange d’huiles déjà préparé, réaliser un mélange toi-même, ou utiliser une huile unique. C’est comme tu préfères !

Personnellement j’utilise une huile unique car… flemme de faire mes mélanges. Tout simplement.

Néanmoins, parfois, lorsque je n’ai plus qu’un fond d’huile dans mon flacon, je complète un peu avec de l’huile de jojoba, de tournesol ou d’olive selon ce que j’ai sous la main.

Mon huile est l’huile de prune de la marque française Oden.

Pourquoi j’aime utiliser Oden ?

Oden est une marque de cosmétiques française créée par Marion et sa maman, Laurence.

La marque propose des soins botaniques réalisés à partir de plantes françaises et majoritairement biologiques.

Tous les produits contiennent une haute concentration de plantes et donc d’actifs, pour nous permettre de nous reconnecter au pouvoir des plantes qui nous entourent.

Tout y est transparent et la traçabilité des produits est irréprochable : on peut savoir quel producteur a fait pousser la plante contenue dans notre flacon.

J’apprécie beaucoup leurs flacons en verre et la simplicité de leurs formulations contenant des végétaux bruts et locaux.

Cela est important car, comme je l’expliquais plus haut, il serait dommage de dépenser du temps et de l’argent pour nous tartiner un produit constitué majoritairement d’eau, d’alcool et de pesticides, avec des conditions de production obscures.

Et si je veux garder mon nettoyant mais aussi profiter des bienfaits d’une huile ?

On peut tout à fait utiliser l’huile pour se démaquiller, ou en soin avant de nettoyer avec un produit "lavant".

Le corps gras qu’est l’huile va accrocher le maquillage de façon très efficace et ainsi nous laisser avec une peau impeccable et sans aucun résidu !

Tu peux donc tout à fait commencer par un premier passage à l’huile.

N’hésite pas à intégrer à ta routine quelques mouvements de yoga du visage, ça ne peut que faire du bien.

Une fois que l’huile a bien été massée et chauffée sur ta peau avec des mouvements de mains et doigts, tu rinces à l’eau tiède (ou chaude, mais pas trop), et tu peux poursuivre avec ton nettoyant doux et ta crème visage si tu le souhaites !

Et sinon, tu peux sauter l’étape du nettoyant car - comme dit précédemment - l’oil cleansing va nettoyer les pores en profondeur et les désincruster.

Une fois l’huile rincée, tu peux donc partir ainsi ou appliquer une crème en plus si tu le souhaites.

Alors, quelle huile vas-tu choisir pour découvrir à ton tour les bienfaits de l’oil cleansing ?

Si tu souhaites tester avec Oden, tu peux utiliser le code que j'ai obtenu auprès d'elles : AME10 avec lequel tu bénéficieras de 10% de réduction sur ta commande !